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Die Entwicklung Ihres Babys in der 14. Schwangerschaftswoche

Ihr Baby kann nun jeden Tag ein bisschen mehr. Es ?ffnet seinen Mund und schlie?t ihn wieder. Es macht Schluck- und Saugbewegungen. Auch der Gaumen schlie?t sich jetzt von vorne nach hinten.

Seit dieser Woche ist der Tastsinn ausgereift und Ihr Baby kann am ganzen kleinen K?rper Berührungen wahrnehmen. Zwar sind seine Reflexe erst sp?ter ausgereift, doch ein Greifen nach der Nabelschnur ist nun durchaus m?glich.

Sie freuen sich schon auf helle Kinderstimmchen in Ihrem Zuhause? Die Grundvoraussetzung hierfür ist nun gegeben, denn die Speiser?hre, die Luftr?hre, der Kehlkopf und die Stimmb?nder sind bereits voll ausgebildet.

Auch ?u?erlich macht Ihr Winzling nun einige Ver?nderungen durch. Die Augen haben mittlerweile die richtige Position am Kopf eingenommen und die Ohren sind vom Hals an die Seiten gewandert. Auch sind die ersten winzigen Fingern?gel sichtbar. Die Zehenn?gel wachsen erst einen Monat sp?ter – also ab der 18. Schwangerschaftswoche.

Sie wollen unbedingt wissen, ob es ein M?dchen oder ein Junge wird? Wenn Sie in der 14. SSW einen Ultraschall machen, ist das Geschlecht theoretisch das erste Mal erkennbar. Eindeutiger wird die Bestimmung jedoch erst in der kommenden Woche.

Die Darmmuskeln Ihres Babys arbeiten jetzt schon. Das geschluckte Fruchtwasser wird durch den Darm geschoben und die Zotten – fingerf?rmige Erhebungen, die in der Darmschleimhaut für die Aufnahme und Verarbeitung von Stoffen verantwortlich sind – nehmen bereits ihre Arbeit auf. In seiner kleinen Leber kann der K?rper Ihres Babys nun schon Galle produzieren und in den Darm ausschütten.

Wie gro? ist Ihr Baby in der 14. Schwangerschaftswoche?

Ihr Baby misst nun etwa acht bis neun Zentimeter von Kopf bis Stei? und hat einen ungef?hren Kopfdurchmesser von 25 bis 32 mm. Sein Gewicht hat es zur Vorwoche fast verdoppelt. Es wiegt nun fast 50 Gramm. In der 14. SSW ist die Gr??e des kleinen Menschen vergleichbar mit der eines Pfirsichs.

Baby im Mutterleib nach 14 Wochen

Ihr K?rper in der 14. Schwangerschaftswoche

Werden Sie in der 14. SSW pl?tzlich h?ufiger gefragt, welcher Monat Ihrer Schwangerschaft es nun ist? Kein Wunder! Ihr Bauch wird ab der 14. SSW zunehmend sichtbar. Sorgen Sie sich nicht um die zus?tzlichen Kilos. Sie dürfen stolz auf Ihren tollen Mamabauch sein und ihn in der sch?nsten Schwangerschaftskleidung pr?sentieren!

Ihr K?rper beginnt nun Vorr?te für das letzte Schwangerschaftsdrittel und die Stillzeit zu speichern. Zum steigenden Gesamtgewicht in der 14. Schwangerschaftswoche und dem gr??eren Bauch tragen aber auch das Fruchtwasser und die stetig wachsende Geb?rmutter bei. Ihr Arzt misst bei jeder Vorsorgeuntersuchung die Gr??e der Geb?rmutter von der Schambeinfuge bis zum oberen Geb?rmutterrand (dem Fundus). Generell entspricht der Fundusabstand ungef?hr der Schwangerschaftswoche. Zu diesem Zeitpunkt betr?gt der Fundusabstand also etwa 14 Zentimeter und in der 20. Schwangerschaftswoche werden es ungef?hr 20 Zentimeter sein.

Mit der richtigen Pflege k?nnen Sie jetzt Ihre Haut und das Bindegewebe auf die anstehende Dehnung vorbereiten. Durch regelm??ige Zupfmassagen und die Verwendung von Cremes und ?len k?nnen Sie Schwangerschaftsstreifen vorbeugen, die sonst meist noch lange nach der Geburt zu sehen sind. Doch bedenken Sie: Auch wenn Sie noch so regelm??ig zupfen oder cremen, k?nnen trotzdem Dehnungsstreifen auftreten. Jeder K?rper ist anders, genau wie jede Schwangerschaft. Also ?rgern Sie sich nicht, sondern tragen Sie Ihre Schwangerschaftsstreifen lieber mit Stolz auf Ihrer Haut.
Apropos Haut: Viele Schwangere entdecken auf Ihrem K?rper nun vermehrt dunkle Flecken. Hierbei handelt es sich jedoch nur um Pigmenteinlagerungen, die nach der Schwangerschaft auch ohne Ihr Zutun wieder verschwinden.

Vielleicht tut sich bei Ihnen in dieser Woche aber auch nicht nur ?u?erlich etwas. Viele Frauen, die in der 14. Woche schwanger sind spüren nun, wie die gro?en Ver?nderungen sich wie ein Schatten auf Ihre gute Stimmung legen. Manchmal ist es die Ungewissheit, die die Zukunft mit Kind mit sich bringt, ein anderes Mal fühlen Sie sich vielleicht ein wenig allein gelassen in Ihrer neuen Rolle als Schwangere und zukünftige Mutter. Versuchen Sie nicht zu viel zu grübeln und erwarten Sie vor allem nicht zu viel von sich. Vielen werdenden Müttern geht es genauso. Und zum Mutterglück geh?ren eben auch H?hen und Tiefen. Sollten Sie die negativen Gedanken doch einmal übermannen, scheuen Sie sich nicht, mit Eltern, Freundinnen oder dem Partner offen darüber zu sprechen. Auch eine Mutter braucht ab und an eine tr?stende Schulter zum Anlehnen.

14. Schwangerschaftswoche: Ihre Symptome

  • Verstopfte Nase. Das Hormon Progesteron kann jetzt eine sogenannte Schwangerschaftsrhinitis ausl?sen. Die Nasenschleimh?ute werden st?rker durchblutet und schwellen an. Sie k?nnen dagegen leider nicht viel unternehmen. Abhilfe k?nnten ein feuchtes Raumklima, Nasen?l oder Vaseline verschaffen, um die Schleimh?ute feucht zu halten.
  • N?chtliche Unruhe. Vielleicht schlafen Sie nun etwas schlechter oder werden oft vor dem Wecker wach? Versuchen Sie Entspannung in Ihre Abende zu bringen. Ein sch?nes Bad oder eine beruhigende Tasse Tee k?nnen oft schon helfen.
  • Stimmungsschwankungen. Sie fühlen sich manchmal niedergeschlagen und grübeln, statt das pure Mutterglück zu empfinden? Das geht nun vielen Schwangeren so. Unternehmen Sie etwas Sch?nes und sprechen Sie über Ihre Gefühle und Gedanken mit Ihren Lieben.
  • Müdigkeit. Nicht nur die n?chtliche Unruhe kann dazu führen, dass Sie tagsüber oft müde und ersch?pft sind. Auch ein Eisenmangel kann der Grund dafür sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Oft kann eine Anpassung der Ern?hrung oder die Einnahme eines Eisenpr?parates Ihnen helfen.

14. Schwangerschaftswoche: Das sollten Sie beachten

  • Ihr Bedarf an zus?tzlichen Mineralstoffen ist nun erh?ht. Dazu geh?ren vor allem Eisen, Kalzium und Magnesium. Durch eine gesunde und ausgewogene Ern?hrung k?nnen Sie den Bedarf jedoch gut decken. Magnesium steckt in Getreide (Vollkornbrot), Gemüse, Milchprodukten, Nüssen, Kakao und sogar in einigen Mineralwassersorten. Dabei sollten Sie jedoch auf einen geringen Nitratgehalt achten.
  • Sie k?nnen jetzt schon handeln, um eventuell auftretende Dehnungsstreifen vorzubeugen. T?gliches eincremen oder das Benutzen von ?len gleich nach dem Duschen k?nnen hilfreich sein. Auch h?ufige Massagen mit Bürsten k?nnen vorbeugend wirken. Doch jeder K?rper und jedes Bindegewebe ist anders und was bei dem Einen wirkt, hilft bei jemand anderem nicht. Versuchen Sie also gelassen zu bleiben, wenn trotz aller Mühen Schwangerschaftsstreifen auftreten.
  • Ihr Arzt wird von nun an auf Wassereinlagerungen an Ihren Beinen achten. Diese sogenannten ?deme k?nnen ein Zeichen für eine unzureichende Nierent?tigkeit (Insuffizienz) sein, wenn gleichzeitig auch viel Gewicht zugenommen wird. Es ist nun wichtig, dass Sie ausreichend schlafen, denn der K?rper kann im Schlaf das tagsüber angesammelte Wasser wieder über die Haut und die Nieren abgeben.

14. Schwangerschaftswoche: Fragen an Ihren Arzt

  • Sie haben Wassereinlagerungen? Fragen Sie, ob diese ernst zu nehmen sind.
  • Haben Mitglieder Ihrer Familie übergewicht oder Diabetes? Dann kann es sinnvoll sein schon jetzt einen Glokusetoleranztest durchzuführen. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob das notwendig ist oder der regul?re Test zwischen der 24. und 28. Woch genügt.
  • Wenn Sie nun h?ufig müde sind, fragen Sie Ihren Arzt, ob es sinnvoll ist, Ihre Eisenwerte zu überprüfen. Ihr Arzt kann Sie auch dabei beraten, wie Sie Ihre Ern?hrung nun am besten erg?nzen, um einen Mineralstoffmangel vorzubeugen.
  • Fragen Sie Ihren Arzt wann die n?chste Ultraschalluntersuchung ansteht. Denn in der 14. Schwangerschaftswoche k?nnte das Geschlecht vielleicht schon erkennbar sein.

14. Schwangerschaftswoche: Ihre Checkliste

  • Ihre Geb?rmutter w?chst immer weiter, Sie sehen sicherlich schon die k?rperliche Ver?nderung.
  • Tragen Sie bequeme Kleidung, die sich dem wachsenden Bauch anpasst.
  • Achten Sie auf eine gesunde Ern?hrung.
  • Sorgen Sie für genügend Entspannung und ausreichend Schlaf.
  • Beginnen Sie jetzt mit der Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen.
  • Wenn Ihre Nase verstopft sein sollte, benutzen Sie einen Dampfbefeuchter oder Vaseline.
  • Idealerweise melden Sie sich nun schon für einen Geburtsvorbereitungskurs an.
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Benutzen Sie, wenn Ihre Nase verstopft sein sollte, einen Dampfbefeuchter oder Vaseline

Ihre Geb?rmutter w?chst immer weiter. Sie sehen sicherlich schon die k?rperlichen Ver?nderungen

Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, sich für einen Geburtsvorbereitungskurs anzumelden

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