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Der vierte Schwangerschaftsmonat ist etwas ganz Besonderes. Jetzt beginnt das zweite Trimester der Schwangerschaft, das den Zeitraum von der 13. SSW (Schwangerschaftswoche) bis zur 28. SSW umfasst. Viele spannende Meilensteine warten in diesem Monat – und es wird vieles leichter.

H?ufige Schwangerschaftssymptome im vierten Schwangerschaftsmonat

Obwohl Sie wahrscheinlich nicht alle davon erleben, sind diese Schwangerschaftssymptome w?hrend des vierten Schwangerschaftsmonat üblich:

  • Gewichtszunahme
  • Zunahme des Bauchumfangs
  • Juckende Haut um Ihren wachsenden Bauch und die Brüste
  • Vermehrter Hunger
  • Sodbrennen und Verdauungsst?rungen
  • Erh?hte Energie
  • Krampfadern
  • Besenreiser
  • Ver?nderungen der Hautpigmentierung
  • Sch?nere Haut

Der vierte Schwangerschaftsmonat h?lt in der Regel relativ wenig Beschwerden bereit. Daher k?nnen Sie diese Zeit und auch die kommenden Wochen genie?en. Viele Mütter und V?ter stellen sich jetzt intensiv auf ihr Kind ein, sprechen mit ihm, spielen ihm Musik vor und besch?ftigen sich mit dem Dekorieren des Kinderzimmers, Einkaufen von Babyartikeln und anderen Vorbereitungen. Viele Paare nutzen diese Zeit auch zu einem gemeinsamen Urlaub.

Vier Monate schwanger: Das geschieht mit Ihrem K?rper und Ihrem Baby

Entwicklung Ihres Babys: Obwohl Ihr Baby noch winzig ist (es ist am Ende des 4. Schwangerschaftsmonats 10-11 cm gro? und wiegt schon 80-90g), entwickelt es bereits viele tolle Merkmale. Ihr Kind wird anfangen, Ger?usche von der Au?enwelt h?ren zu k?nnen und wird für sehr helles Licht sensibel. Ganz feines Haar, das Lanugo-Haar, erscheint auf der Haut. Allerdings verschwindet es bis zur Geburt wieder. Au?erdem k?nnten bald Haare auf dem Kopf wachsen. Das Baby ?atmet“, es schluckt Fruchtwasser und scheidet es wieder aus.

Ihr Baby bekommt oft Schluckauf oder g?hnt und es bewegt sich viel – auch wenn Sie dies noch nicht spüren

Verbreiten Sie die gute Nachricht: Jetzt fühlen Sie sich wahrscheinlich bereit, die gute Nachricht mit Familie und Freunden zu teilen. überlegen Sie sich, wie Sie diesen emotionalen Moment gestalten wollen.

Ver?nderungen Ihres K?rpers: Im vierten Schwangerschaftsmonat werden Sie eine Gewichtszunahme bemerken. Ihr wachsender Bauch wird wahrscheinlich jetzt ein wenig offensichtlicher und andere Menschen werden neugierig, ob Sie schwanger sind.

Einige schwangere Frauen bekommen auch dickere oder dunklere Haare auf dem Kopf oder st?rkere Gesichtsbehaarung durch hormonelle Ver?nderungen.

Vierter Schwangerschaftsmonat – ein überblick

  • Das Geschlecht Ihres Babys ist jetzt h?ufig im Ultraschall schon zu erkennen. Die n?chste routinem??ige Ultraschalluntersuchung wird jedoch erst zwischen der 18. und 22. Schwangerschaftswoche erfolgen. überlegen Sie bereits jetzt gemeinsam mit Ihrem Partner, ob Sie dann das Geschlecht Ihres Babys erfahren m?chten und ob Sie es auch anderen erz?hlen wollen oder dies bis zur Geburt Ihr Geheimnis bleiben soll.
  • St?bern Sie nach Umstandsmode: Obwohl Sie im vierten Schwangerschaftsmonat noch keine vollwertige Umstandsmode ben?tigen, fühlt sich Ihre Hose vielleicht etwas enger an. Es ist eine gute Zeit, um lokale oder Online-Umstandsshops zu durchst?bern und sich inspirieren zu lassen.
  • Stellen Sie sich auf Hungerattacken ein: Eventuell bekommen Sie intensivere Hungeranf?lle als früher. Versuchen Sie dennoch, Ihre gesunde Schwangerschaftsern?hrung beizubehalten. Anstatt einfach doppelt so viel zu essen, folgen Sie den Empfehlungen Ihres Arztes und essen Sie gesunde Lebensmittel.
  • Machen Sie Urlaub: Verwenden Sie den Energieschub des zweiten Trimesters und die Tatsache, dass Ihr Bauch noch nicht so gro? ist, um einen erholsamen Kurzurlaub zu machen. Wenn es Ihr erstes Baby ist, bietet das eine gute Gelegenheit, allein Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen und zu genie?en, bevor schon bald zur dritt sind.
  • Stimmen Sie sich auf Ihren Babybauch ein: Ihr Kind kann ged?mpfte Ger?usche wie den Klang Ihrer Stimme und Ihren Herzschlag bereits h?ren. Fangen Sie sp?testens jetzt an, sich mit ihm zu verbinden, indem Sie und Ihr Partner mit Ihrem gemeinsamen Kind sprechen, ihm etwas vorsingen oder gemeinsam Lieblingsmusik h?ren.